(La traduzione in italiano della ricetta è disponibile cliccando qui)CORAZONES DE MERLUZA EN SALSA, CON HINOJOS, EN LA SLOW COOKER
Durante las largas noches de insomnio ocasionado por las verbenas del pueblo (chundachunda desde las 11 de la noche hasta las 7 de la mañana, ininterrumpidamente; aquí batimos récords), inspirada por la mítica Sophia, he pensado en montar un rápido cursillo bloguero de secretos de belleza del Canny's Spa&Resort. Aquí va el primero:
no tengo celulitis
(ya sé que esta declaración levantará ampollas ... ampolla más, ampolla menos... con todas las que nos salen en los pies con este calor...)
El secreto: la comida italiana, por supuesto; algo de genética, supongo, y SOBRE TODO, el hecho de utilizar bragas de cuello alto del Pryca. No os pongáis esos tangas infernales, esas puntillas imposibles en bragas microscópicas, puros instrumentos de tortura que hacen proliferar la piel de naranja en las nalgas, cuando en realidad sólo la necesitamos para rallarla dentro de los bizcochos.
Lo dicho: cómodos, anchos, confortables bikinis del Pryca.
Total, la ropa interior de día no nos la mira nadie y de noche está mejor quitada, y que podamos lucir palmito ;-DDD
Y para incrementar la eficacia de esta primera cura de belleza, hoy pescadito.
Feliz semana,
Cannella
Para 1 persona, osssea, yo misma. Al tratarse de pescado, yo me lo guiso y yo me lo como.
Meter en la slow cooker:
3 corazones de merluza
4 hinojos pequeños, cortados en gajos (los últimos de la temporada)
1 diente de ajo entero
4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 nuez generosa de mantequilla
1/2 vaso, de los de agua, de vino blanco seco
unos 250 ml de passata de tomate
sal gorda
pimienta blanca
el zumo de medio limón
Cocer en posición "High" durante unas 3 horas y 1/2, hasta que la salsa esté espesa. El pescado en la slow cooker se queda muy tierno y no se reseca; a mi manera de ver queda mucho mejor que la carne.
Quien quiera hacer la receta en la cazuela normal, deberá variar los tiempos de cocción.








